Ko nga kakano chia muka teitei a Aji ka kowhiri i nga kakano chia kounga teitei, he nui te muka kai, e awhina ana ki te whakatairanga i te hauora o te nakunaku. He pai te whakakotahitanga o te reka o te kirikiri ki te hau houra hou, he pai hei paramanawa hauora, hei inu ranei. Ko te tauira iti-ngako e tutuki ana i nga hiahia o te kai me te kai reka, a he tino pai mo te taapiri muka o ia ra.